L’hypnose humaniste permet d'activer les ressources de l’inconscient pour vous aider à aller mieux au quotidien.

C'est un état naturel, entre éveil et sommeil, que l’on ressent plusieurs fois dans la journée, lorsque l’on est absorbé dans ses pensées ou dans un film.

Donc, tout naturellement, pendant une séance d’hypnose humaniste, vous ne perdez ni le contrôle de vos pensées, ni de vos paroles, vous ne dormez pas.

Vous gardez la liberté de mettre fin à la séance à tout moment.

La pratique de l'Hypnose Humaniste fonctionne en ouverture de conscience, elle est à la fois simple et accessible au plus grand nombre, et pourtant profonde car elle accède aux strates essentielles de l’esprit par une grande compréhension de l’insconscient. 

Grâce à la Conscience élargie, la personne « prends conscience » de ce qui coince en elle.

Le thérapeute est un guide qui aide la personne à accomplir par elle-même les exercices psychologiques qui l’amèneront à changer en toute autonomie.